Björn Lindeblad som Sommarpratare i SR

Varsevarande - en helg i den levande stillhetens tecken

Retreaten erbjuder en möjlighet att stanna upp i livet, och vända uppmärksamheten mot det rofyllda och lugnande. Genom en serie guidade meditationer lär vi oss att vila i andningen, släppa taget om tankeflödet, möta känslor med kroppen, och stå stadigare på jorden. Vi upptäcker tillsammans en stillhet som finns där hela tiden, och som alltid står på vår sida. 

Denna retreat fortgår i tystnad, men det kommer att finnas tillfälle för dialog. Vi gör gående, stående och sittande meditation. Retreaten passar för såväl erfarna som nybörjare. Du kan sitta i en stol, på en pall eller på golvet.

Förhoppningsvis kan vi alla efter helgen sedan vända åter till våra liv med något av Muminpappans frimodighet: ”Det blåser upp till storm. Kom ungar, så tar vi ut roddbåten på en tur!”

Tid: 8-10 maj 2015 (ankomst fre från kl 17, vi börjar med middag kl 18.00  – sön ca kl 16)

Pris:  Undervisning och helpension i dubbelrum 4 450 kronor, dubblett 4900 kr och enkelrum 5 150 kr. 

Lärare: Björn Natthiko Lindeblad, som var buddhistmunk i den thailändska skogstraditionen 1992-2008. Björn har undervisat i meditation i snart 15 år i ett halvdussin länder. Han var sommarpratare 18 juli 2012, och han var även med i ett avsnitt av SRs ”Sommarpratarna”. Läs mer om Björn på  www.natthiko.org.

Anmälan:  anmäl dig direkt på Frötunas hemsida eller maila till info@frotuna.nu.  Därefter kommer bokningsbekräftelse och faktura från Frötuna som ska vara betald senast den 27 mars.

(Anmälan är bindande, men ej personbunden. Återbetalas ej vid avbokning)

 

Stora huset gårdsplan i efterm ljus 

 

Tekanna EC

 

Lotusblomma EC

 

Utsikt sjön EC

 

Orangeriet Sybille

  

Smoothisar EC

    

ingang Bad

 

Poolen

 

Ljusi trappan o Buddha EC. jpg

  

Skrivböcker

 

Ikon höst  tre ljus

 

Rum 10 nära

 

yogalsal

 

Målarmaterial i fönster

 

klangskål Orangeriet

 

Frötunas bokskog 1

 

Yoga i vila

 

Badgangen

 

Hallen

 

Utkiksplats

 

Yogarum i solnedgång

 

 orange juice

 

Ortagard

 

Hamam1

 

 Sybilles utsiktsbild jpg

 

altan korgstolar nara

 

Frotuna eken Eriks

 

salongen

 

Orangeri pall host

 

50210014

 

50210021

 

IMG 4267

 

Angeln

 

IMG 4212

 

penseer Orangeriet 

"Ju trognare du lyssnar inåt, desto bättre ska du höra vad som ljuder omkring dig. Och blott den som hör kan tala."  

Dag Hammarskjöld

 

 

 

 

 

AKTUELLT

18-20 jan

Vedic Art

med Marie Meijer Falk 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

KOMMANDE

1-3 feb

Stilla dagar

med Kristina Levén