malin sävstamPiggare, starkare och gladare / yogaworkshop med Malin Sävstam

Kom igång efter sommaren med en energikick och stärk kropp och själ.

Tillsammans med Malin Sävstam, kommer vi yoga, lära oss mer av yogans historia, nosa på den 5000-­åriga läkekonsten Ayurveda och diskutera hur man lättare möter alla jobbiga förändringar i livet. Kan det finnas något smart trick att leva livet lite mer smooth?

Med härliga skogspromenader, vegetarisk mat och hälsosam yoga kommer du återvända med ett mer fridfullt sinne. Redo att möta din vardag.

Lärare: Malin Sävstam

När: 4-6 september 2015. Ankomst fredag från 15:00, första klassen startar 16:00. Avslut söndag efter yogaklass och frukost

Pris: 3 300 SEK (boende i dubbelrum -­‐ enkelrum + 600 SEK, 2 nätter, 2 middagar, 2 frukost, 1 lunch, 4 yogaklasser, 2 meditations-­‐ och andningsklasser, 3 föreläsningar)

Kom själv eller locka med fler. Din partner, förälder, vuxna barn eller kompis -­‐ alla är välkomna.

Anmäl dig till före 1 juli 2015 till malin.savstam@ettriktliv.nu eller ring 0708 23 86 75 för mer info. 

 

"Ju trognare du lyssnar inåt, desto bättre ska du höra vad som ljuder omkring dig. Och blott den som hör kan tala."  

Dag Hammarskjöld

 

 

 

 

 

AKTUELLT

3-5 maj

Tyst retreat

med Hans Gunnar Adén

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

KOMMANDE

10-12 maj

Varsevarande

Björn Lindeblad