Retreat- Var den du är - kom hem till din sanna natur, med Angelica Almqvist

18-20 oktober 2024

Under denna helg ges utrymme till att landa djupare i närvaro, undersöka vår sanna natur och få en djupare förståelse för hur våra mänskliga upplevelser i livet skapas. Ju mer vi etablerar oss i närvaro och ser vem vi är bortom våra tankar och föreställningar om oss själva, desto enklare och härligare blir det för oss i livet oavsett vilka omständigheter vi står inför.

Helgen bjuder på guidade meditationer, dialog, fantastiskt umgänge, god, näringsrik och vegetarisk mat, tillgång till Frötuna bad samt vacker miljö. 

I de guidade meditationerna tillåter vi oss själva att vara precis som vi är och har möjlighet att upptäcka att meditation inte är något vi gör då och då, utan att det är vad vi i grunden är och alltid har tillgång till. När vi har dialog undersöker vi närmare vad det innebär att vara människa och ser hur vi kan hålla alla våra mänskliga upplevelser i kärlek och vänlighet.

Under hela helgen, i meditationerna, dialogen och utrymmet där emellan, har vi möjlighet att se att allt som uppstår inom oss är fullt med visdom och liv, med den insikten blir det enklare för oss att möta oss själva och vår vardag med mer lugn, kärlek och acceptans.

Retreat ledare: Angelica Almqvist, verkar som Transformativ-Coach/Mentor, lärare samt driver podcasten: ”Angelica Almqvist – Lev livet med mer enkelhet”. Angelica har självupplevda erfarenheter av att känna sig formad av sin tuffa historia, varit sjuk, utbränd och haft svårt att känna hopp. Men sedan den dag hon kom i kontakt med den förståelse som hon i dag brinner för att förmedla, vände hennes liv. I dag lever hon livet med trygghet, enkelhet, kärlek och lugn. Denna transformation som hon själv har genomgått bidrar till ett tydligt djup när hon förmedlar förståelsen som hjälper människor att hitta tillbaka till sitt medfödda välmående. 

Hemsida: www.angelicaalmqvist.com 

Mejl: angelica@angelicaalmqvist.com

Pris / person för hela retreatet

Enkelrum:                        6 625 kr

Del i dubbelrum:            5 875 kr

I priset ingår:

Logi  

Frukost, lunch, middag, för och eftermiddagsfika, frukt, nötter te och kaffe

Tillgång till Frötuna bad med bastu och hamam på lördagen

Meditationer och dialoger

Datum & Detaljer 

18-20 oktober 2024

Fredag
Incheckning 17.00
Middag 18.00 - 19.00
Välkommen & Guidad meditation 19.15 - 20.45

Lördag
Guidad meditation 7.45 - 8.15
Frukost 8.30 - 9.30
Guidad meditation 11.00 – 12.15
Lunch 12.30 – 13.30
Tillgång till utomhuspool, bastu, hamam 14.30 – 17.30
Middag 18.00 - 19.00
Dialog, utforskande av förståelsen 19.15 – 20.45

Söndag

Guidad meditation 7.45- 8.15
Frukost 8.30 - 9.30
Dialog, utforskande av förståelsen 11.00 – 12.15
Lunch 12.30 – 13.30
Hemfärd 15.00

Anmälan sker via mejl, du kan även mejla för mer info: angelica@angelicaalmqvist.com