Stilla dagar i tystnad
15-17 november 2024
Dagar då du får vila, återhämta kraft och återknyta till ditt innersta väsens djup och sammanhang. En heltyst retreat där du bärs av retreatens rytm och struktur, omgivningarna, naturen och musiken under måltiderna.
Stora saker kan hända i det lilla - nya idéer och vägar kan öppna sig.
Avnjut vällagad, hälsosam vegetarisk mat med hembakat bröd. En skön stund i Frötunas hamam, bastu och relaxrum. Ta härliga vandringar i naturen. Eller koppla av framför brasan och njut av utsikten över Funbosjön.
Gemensam introduktion vid ankomst med "Vandringsretreaten" samt meditation i Orangeriet morgon och kväll för den som vill.
Retreatledare: Joachim Kramer
Leg läkare och psykoterapeut (KBT, ACT).
Cert. yoga- och meditationslärare samt ayurvedisk hälsorådgivare med gedigen erfarenhet och utbildning inom komplementär medicin.
Naturen och tystnaden har för Joachim alltid varit en källa för vila och återhämtning.
Tid: Fredag - söndag 15-17 november 2024. Ankomst från kl 17, middag serveras kl 18. Avfärd efter lunch ca kl 14 på söndagen.
Pris helpension i enkelrum: 4.800 kr ink moms
Pris helpension per person i dubbelrum: 4.200 kr ink moms
För mer info: info@frotuna.nu